7 TIPS MOTIVASI DIRI AGAR TIDAK "MLEHOY"

tips motivasi diri, motivasi, motivasi diri
Untuk menjalani sebuah kehidupan, biasanya kita sering kali membutuhkan apa itu yang dimaksud dengan motivasi. Ya, biasanya kita baru akan tergerak jika ada atau terdapat motivasi di dalam diri kita. Apa itu motivasi?

Seperti yang saya kutip berikut ini dari laman wikipedia.org menjelaskan bahwa yang di maksud dengan Motivasi adalah proses yang menjelaskan intensitas, arah, dan ketekunan seorang individu untuk mencapai tujuannya.
Tiga elemen utama dalam definisi ini diantaranya adalah intensitas, arah, dan ketekunan.

Salah satu faktor terpenting dari keberhasilan seseorang adalah adanya motivasi untuk meraih kesuksesan itu sendiri. Motivasi biasanya berupa dorongan semangat dan nasehat yang mampu menggerakan seseorang untuk berpikir, bertindak dan berlaku lebih baik. Ada dua jenis motivasi, yang pertama jenis motivasi yang di dapatkan dari orang-orang terdekat, bisa orang tua, sahabat bahkan pacar, atau bisa juga dari media lain atau sumber-sumber lain seperti program di tv yang menyiarkan tayangan video-video motivasi, bisa juga dengan membaca buku-buku motivasi, atau artikel-artikel di internet seperti yang sedang Anda baca saat ini.
 
Yang kedua, sekaligus sebagai motivasi yang paling berarti adalah motivasi yang datangnya dari dalam diri sendiri karena sesungguhnya hanya diri kita sendiirilah yang mampu memahami apa yang kita rasakan dan apa yang kita butuhkan untuk masa depan.

Terkadang, motivasi Anda tampaknya menurun. Ini bisa saja terjadi terlepas dari tujuan yang sedang Anda kejar. Apapun tujuan yang Anda kejar dan apapun alasan Anda kehilangan motivasi, Anda bisa mendapatkannya kembali. Di bawah ini ada beberapa tips motivasi diri buat Anda yang sedang berusaha mengembalikan motivasi Anda yang saya kutip dari laman bisnis.com, semoga saja dapat membantu dan bermanfaat. Mari simak paparan berikut ini.

Berikut 7 cara untuk mengembalikan lagi motivasi Anda:

1. Buat papan inspirasi

Pada papan inspirasi ini Anda dapat mengisinya dengan koleksi gambar, kutipan, dan hal lainnya yang bisa membuat Anda terinspirasi. Hal ini dapat memotivasi Anda ketika Anda melihatnya dan akan memberikan tekad yang Anda perlukan untuk menggapai tujuan Anda.

2. Lihat sejauh mana yang telah Anda capai

Terkadang beristirahat sejenak merupakan hal yang baik. Hal ini memungkinkan Anda untuk merefleksikan apa yang telah dilakukan. Gunakan waktu ini untuk melihat kembali sejauh mana Anda telah mencapai tujuan Anda. Melihat kemajuan yang telah dilakukan bisa jadi merupakan hal yang Anda perlukan untuk memotivasi Anda untuk terus berjuang.

3. Berkomitmen pada tujuan Anda

Jika Anda kesulitan untuk tetap termotivasi maka Anda mungkin dapat mempertimbangkan tips ini. Berkomitmen pada tujuan Anda secara terbuka dapat membangkitkan kembali motivasi Anda. Anda tidak akan mau gagal ketika Anda tahu orang lain memperhatikan Anda. Anda bisa menyatakan komitmen Anda itu dalam berbagai cara. Anda bisa mengatakannya pada beberapa teman dekat Anda atau mengumumkannya dalam cara yang lebih luas, seperti melalui sosial media.

4. Berdiskusi dengan orang yang telah mencapai kesuksesannya

Jika Anda merasa ingin menyerah maka Anda mungkin perlu berdiskusi dengan orang lain untuk mendapatkan inspirasi lagi. Orang yang paling baik Anda ajak diskusi adalah orang yang memiliki tujuan yang sama dengan Anda dan telah mencapainya. Mereka akan tahu apa hambatan yang Anda hadapi yang tidak akan dimengerti oleh orang lain. Mereka bisa berbagi mengenai apa yang membantu mereka untuk mengatasi kesulitan itu sepanjang waktu. Tips dan saran dari mereka bisa memicu Anda untuk meraih tujuan Anda.

5. Tetap fokus pada hadiahnya

Jika Anda tidak memikirkan mengenai apa yang coba Anda gapai maka kesempatan untuk suksesnya pun kecil. Inilah saatnya Anda menjaga fokus Anda pada hadiah dari tujuan yang coba Anda gapai. Tempatkan pikiran Anda pada apa yang perlu lakukan dan bagaimana Anda akan melakukan hal itu. Hal ini bisa memakan waktu, tetapi Anda bisa melakukannya!

6. Mintalah bantuan

Terkadang Anda akan merasa buntu. Mungkin Anda sedang berusaha mengurangi berat badan dan tidak tahan dengan godaannya. Anda tidak tahu apa yang harus Anda lakukan dan Anda merasa frustasi dan ingin menyerah. Inilah saatnya Anda memerlukan bantuan. Bicaralah dengan pakar yang ahli dalam bidang tersebut. Cara lainnya adalah dengan menemukan orang yang memiliki tujuan yang mirip dengan tujuan Anda untuk menjadi mitra dalam perjalanan Anda.

7. Rayakan sekecil apapun langkah yang telah Anda lakukan

Dengan menyadari langkah kecil yang telah Anda lakukan merupakan hal yang penting. Dengan merayakan langkah kecil tersebut, Anda dapat menjadikannya langkah yang besar. Cobalah pikirkan bagaimana Anda mendorong teman untuk melakukan langkah kecil dan memberi diri Anda sendiri dorongan yang sama.

Bagaimana, apakah Anda sudah mendapatkan pandangan yang berbeda dan termotivasi kembali? Kenyataan sederhananya adalah Anda hanya perlu bertindak dan terus bergerak, percayalah dengan sendirinya maka Anda akan termotivasi. Itu adalah fakta sejauh yang saya tahu dan yang saya lakukan hingga kini. 

Syukuri keadaan saat ini, nikmati saat ini tanpa harus menjadi korban "Bagaimana hari esok dan masa depan"?. Bertindak saja, berupaya saja sebaik-baiknya upaya Anda tanpa mengetahui apakah anda akan berhasil atau tidak. Yang Anda butuhkan untuk termotivasi adalah "action". Bergerak, bertindak, upayakan. Dan yang terakhir yang saya lakukan adalah Mungkinkan and make it happen.


Baca juga : Cara berbicara di depan umum

Salam Sukses,
Thebluesmas

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Memulai Menyusun Target, Rencana dan Tujuan

Cara memulai menyusun target, rencana dan tujuan , supaya efektif, jangan sekali-kali beranggapan bahwa penyusunan target ini adalah sebuah kegiatan yang perlu dilakukan satu kali saja. Tidaklah mungkin kita menyusun target, lalu memenuhinya dan kemudian langsung pensiun. target itu harus ditentukan, direncanakan, dilaksanakan, dan kemudian di evaluasi terus menerus. Dalam hal ini Anda harus bersifat luwes tergantung pada keadaan dan suasana. Jika Anda berubah, maka target Anda akan berubah pula. Ingatlah bahwa upaya dan usaha Anda dalam mengejar target Anda, lebih penting dari pada hanya sekedar mencapai target yang telah Anda susun. Jadikanlah penyusunan target ini sebagai pedoman hidup Anda. Tapi untuk itu, semuanya harus dimulai dengan menjadikan diri kita sebagai orang yang senantiasa berorientasi pada target. Sayangnya sebagian besar kita tidaklah dilahirkan dengan orientasi semacam itu. Untuk itu, berikut ini ada tips cara memulai penyusunan target atau menyusun target re
Read more

Tips bagaimana penampilan sekretaris yang berkelas terlihat menarik, anggun, dan elegan

Image
Penampilan Sekretaris menjadi perhatian yang utama dalam menjalani profesi sekretaris yang merupakan salah satu profesi yang mengutamakan penampilan . Pertanyaan-nya kemudian, Bagaimana cara penampilan sekretaris yang berkelas terlihat menarik, anggun dan elegan? Memang kecantikan bukanlah syarat mutlak, akan tetapi sekretaris harus tahu bagaimana cara harus menampilkan diri . Bagaimana cara Anda duduk, berbicara, berjalan, berdiri, berpakaian dan merias diri. Penampilan utama seorang Sekretaris dapat diukur dari kepribadiannya. Oleh karena itu seorang sekretaris hendaknya berperilaku sesuai dengan norma dan etis seorang sekretaris . Selain itu penampilan sekretaris untuk dapat melaksankan tugas dengan sebaik-baiknya, dan dapat menampilkan diri secara terampil. Keahlian atau keterampilan yang baik dan kualitas kerja yang tingi memang sangat dibutuhkan, akan tetapi kesan yang buruk bisa menutupi keahlian Anda yang paling sempurna sekalipun. Respons Positif atau negative tergant
Read more

MOTIVASI DIRI SENDIRI - KATA KATA MOTIVASI DIRI SENDIRI UNTUK MASA DEPAN GEMILANG

Image
Motivasi diri sendiri berarti siap untuk suatu terobosan, fokus pada pikiran positif dan sikap prilaku. Ini juga berarti menjadi tajam dan cukup pintar tidak dimanipulasi dan harus terbuka untuk belajar yang positif. Dengan belajar cara memotivasi diri sendiri , Anda telah membangun pondasi yang kokoh untuk bangunan diri Anda sendiri. Anda dan Saya dan juga kita semua pasti butuh motivasi, motivasi yang dapat mengembalikan fokus tujuan Anda dan Saya tentunya. Motivasi diri sendiri untuk masa depan dapat dimulai saat ini, tidak ada alasan Anda tidak mampu untuk menjadi atau melakukan apapun yang Anda inginkan. Semua bisa di capai, semua bisa diraih. Asal Anda mau. Semangat..!! Motivasi diri sendiri untuk sukses dapat dilakukan dengan konstan dan konsisten tepat di mulai dengan langkah pertama yaitu pikiran yang positif. Hanya dengan langkah pertama itu saja yang Anda butuhkan, langkah selanjutnya akan mengikuti. Dengan memantapkan diri ikut proses dalam motivasi diri sendir
Read more

Motivasi Mengalahkan Diri Sendiri - Menang tanpa jadi pecundang

Image
Apa arti mengalahkan diri sendiri? Sangatlah benar apa yang disampaikan pepatah berikut ini melalui kata bijak melawan diri sendiri “musuh terbesarmu bukanlah yang terkuat, bukanlah yang paling pintar, bukan yang mampu mengalahkan ratusan orang, tetapi musuh terbesarmu adalah dirimu sendiri”. Karena yang dilawan adalah diri sendiri, maka sering kali kita memberikan maklum dan pemaafan yang tidak seharusnya. Seperti contoh, saat kita menganggap biasa kesalahan yang seharusnya tidak dilakukan, maka terus menerus kita akan merasa hal tersebut bukanlah suatu kesalahan. Merokok misalnya, awalnya para pecandu rokok tidak dapat mengalahkan diri sendiri untuk tidak merokok. “Sesekali bolehlah!” atau “Daripada jenuh dan pusing”, dan bermacam alasan lainnya yang pada akhirnya dimaklum dan menjadi kebiasaan. Ada pelajaran menarik dari mengalahkan diri sendiri yang Saya yakin akan membawa Anda dan Saya semakin tumbuh dan dewasa dalam pola pikir jika kita mau untuk selalu komit.
Read more

Ini Wanita Berkelas

Image
Wanita berkelas bukanlah seperti wanita yang maju mundur maju mundur cantik seperti lagu sharini yang cetar membahana itu.   Wanita berkelas bukan pula seperti yang turun dari mobil berkelas such as ferarri, lamborgini atau lexus merah metalik. Bukan itu!. Wanita berkelas adalah wanita smart yang cerdas, wanita yang penuh kesederhanaan yang anggun, bicaranya sopan, sikapnya elegan. Tentu saja sikap seperti itu tidak begitu saja terpola, wanita berkelas memproses dirinya untuk menjadi wanita berkelas . Wanita berkelas tahu cara belajar menjadi wanita yang berkelas , itu sebabnya mengapa wanita berkelas identik dengan wanita yang cerdas Menarik dan Percaya diri . Wanita berkelas cantik karena keanggunan sikapnya, kesederhanaan cara hidupnya bukan karena penampilan parasnya semata apalagi kemewahan hartanya. Paras yang cantik belum tentu semua yang memiliki wajah cantik wanita berkelas . Wanita berkelas rendah hati padahal dia cantik, wanita berkelas selalu memelihara k
Read more